Dit is mijn leven! Ik kies voor mezelf

Slowdown coaching

De sessies zijn persoonlijk en ontspannen: soms binnen, met een goede kop koffie of thee erbij; soms buiten, in de frisse lucht, wandelend of zittend in de natuur. Jij kiest wat het beste past.


We creëren samen ruimte voor jouw wensen en verlangens – licht, vrij en met gemak. Geen tijdelijke tips of snelle oplossingen, maar blijvende verandering van binnenuit. Voor een leven waarin jij weer voelt: dit klopt, dit ben ik.


Vol energie, vol plezier – helemaal op jouw manier.

Voor vrouwen die er klaar mee zijn. Klaar met overleven, pleasen en streng zijn voor zichzelf. Tijd om voluit te leven, te voelen wat ze écht willen en daar gewoon voor te gaan – helder, vrij en vol energie.


Je hebt veel bereikt, maar diep van binnen knaagt er iets. Alsof je onderweg een stukje van jezelf bent kwijtgeraakt. Je verlangt naar méér – meer ontspanning, meer zelfvertrouwen, meer levenslust.


Coaching bij SlowDown is er voor jou als je niet langer wilt overleven of vechten op wilskracht, maar wilt ontdekken hoe je weer écht kunt leven. Het gaat niet om nóg harder je best doen, maar om thuiskomen bij jezelf en leren vertrouwen op wie je bent.


Ademsessies Slowdown Alphen aan den Rijn

Coaching bij Slowdown iets

voor jou?

  • Je hebt het gevoel dat je constant achter jezelf aanrent en de dagen nooit genoeg uren lijken te hebben.
  • Ontspannen voelt bijna onmogelijk; zelfs in rust blijft je hoofd maar doorgaan.
  • Je vraagt je weleens af of je werk, relatie of levenspad nog wel echt bij je passen.
  • Je legt de lat torenhoog en bent streng voor jezelf, waardoor je ’s nachts ligt te malen en de slaap niet kunt vatten.
  • Je merkt dat je sneller uit je slof schiet of prikkelbaar bent, terwijl je eigenlijk helemaal geen zin hebt in gedoe.
  • De kleine momenten waar je vroeger blij van werd, glippen nu aan je voorbij – het lukt je niet meer om er echt van te genieten.
  • En diep vanbinnen voel je: genoeg is genoeg.

Contact

Kies voor jezelf

Mobiel & Whatsapp+31 6 25709794

Let op: Annuleren of verzetten van een consult is alleen mogelijk tot 24 uur van tevoren. Bij latere afmeldingen wordt het consult helaas gewoon in rekening gebracht.

Contact Slowdown Alphen aan den Rijn